ブロッコリーのペペロンチーノ風 5分で完成(^^)

副菜に お弁当に おつまみに
1 人分 材料: ウインナー, にんにくチューブ, オリーブオイル, , 作り方: ブロッコリーを袋に記載されているとおりにレンジで解凍する。
ウインナーを切る。
, オリーブオイルとにんにくチューブとウインナーを炒める。
ウインナーに焦げ目がついたらブロッコリーも炒め、軽く火が通ったら塩をかけて完成。
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ブロッコリーのペペロンチーノ風

5分で完成(^^)

副菜に お弁当に おつまみに

使用する冷凍食品

ブロッコリー
袋半分

材料(1人分)

ウインナー
2本
にんにくチューブ
小さじ1
オリーブオイル
小さじ2
ひとつまみ
  • 1

    ブロッコリーを袋に記載されているとおりにレンジで解凍する。
    ウインナーを切る。

  • 2

    オリーブオイルとにんにくチューブとウインナーを炒める。
    ウインナーに焦げ目がついたらブロッコリーも炒め、軽く火が通ったら塩をかけて完成。

上手に作るコツ

お好みで鷹の爪もいれると美味しいです。

にんにくが苦手な方は入れなくても美味しいです。

新着れしぴ

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