シーフードミックスと豆苗の炒め物
シーフードミックスと豆苗、油揚げの炒め物です。美味しいですよ！
2 人分
材料：
豆苗,
油揚げ,
だしの素顆粒,
ごま油,
作り方：
豆苗は根元を切り半分に切る。
油揚げは横半分、縦に1cm幅に切る。
シーフードミックスは表示の通り流水解凍し水気を切る。,
中火のフライパンにごま油をひき、シーフードミックス、豆苗、油揚げを炒める。,
だしの素を加え、表示の時間通り3分炒める。,
完成！
仕上げにごまをふってます。,
