グラノーラ、オートミール入りのヨーグルトパフェです。カロリーも低めなのでさっぱりと食べれます。
☆印のオートミールとヨーグルトを入れる。
よく混ぜる。5分くらいおいておく。
グラスの底にグラノーラをいれる。
3に2を入れる。
4にヨーグルト大2を入れる。
5に冷凍のブルーベリーを７粒入れる。
6にヨーグルト大1をのせる。
7にブルーベリーを２粒のせたら出来上がり。
オートミールはヨーグルトでしっかりとふやかして下さい。
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