大人のお子様ランチ チキンライスは冷食にお世話になって家にあるものでカンタン大人様ランチはいかがですか? 1 人分 材料: , ハンバーグ(家で作った残り物), 食用油, , 作り方: 材料はこちらです。
チキンライスは表示通りに温める。
, フライパンに油を入れ目玉焼きを作る。
お好みで塩をかける。
, 丸い器にラップを敷き、温めたチキンライスを詰める。, チキンライスはラップを使ってプレートにのせる。ハンバーグものせる。, あればレタスやトマトなどの生野菜をのせる。
,

大人のお子様ランチ

チキンライスは冷食にお世話になって家にあるものでカンタン大人様ランチはいかがですか?

使用する冷凍食品

チキンライス
100g

材料(1人分)

1個
ハンバーグ(家で作った残り物)
1個
食用油
少量
少々
  • 1

    材料はこちらです。
    チキンライスは表示通りに温める。

  • 2

    フライパンに油を入れ目玉焼きを作る。
    お好みで塩をかける。

  • 3

    丸い器にラップを敷き、温めたチキンライスを詰める。

  • 4

    チキンライスはラップを使ってプレートにのせる。ハンバーグものせる。

  • 5

    あればレタスやトマトなどの生野菜をのせる。

上手に作るコツ

今回は家に残っていたハンバーグやキッシュをのせましたが、ソーセージや他の冷凍食品などと合わせてもいいと思います。

新着れしぴ

e9ad4aff513cd5619e8cc709f824acf1.jpg

チーズと大葉のささみ焼きでフォカッチャサンド

  • 材料
  • フォカッチャ, 小さめじゃがいも, ルッコラ, カラフルミニトマト, モッツァレラチーズ(一口サイズ), ジェノベーゼソース(パスタソース), 粒マスタード, マヨネーズ

2303f65ccb3db7219cf2272924ef1e11.jpeg

焼えだまめクミン塩

  • 材料
  • クミンパウダー, 塩

db4d8919f12d2e5e281005221deebdec.jpeg

トマトと玉ねぎのカップサラダ

  • 材料
  • トマト(中玉), ズッキーニ, 乾燥パセリ, クリームチーズ, ○オリーブオイル, ○ハーブソルト, ○ブラックペッパー

caf8300f8bdf7b855168aabcc061595d.jpeg

鶏肉のディアボラ風

  • 材料
  • 鶏もも肉, ○酢, ○オリーブオイル, ○乾燥パセリ, ○ニンニクチューブ, ○塩胡椒, ⭐︎みりん, ⭐︎醤油, ⭐︎水, ⭐︎ウスターソース, ⭐︎砂糖, ⭐︎バター, オリーブオイル

d3c14bd542462bd9ba4308831cddead6.jpg

チーズと大葉のささみ焼きでフォカッチャピザトースト

  • 材料
  • フォカッチャ, カラフルミニトマト, モッツァレラチーズ(一口サイズ), ルッコラ, シュレッドチーズ, ジェノベーゼソース(パスタソース), ケチャップ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください