ヒレカツしらす玉子巻き

ヒレカツしらす玉子巻きの完成写真 しらす入り玉子焼きでかつを巻きました。
ごはんが進むおかずです♪

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使用する冷凍食品

極上ヒレかつ
１個

材料（1人分）

釜揚げしらす
15g
卵
1個
ねぎ
適量
めんつゆ(２倍濃縮)
小さじ1

  • 1

    ヒレカツをパッケージ通りに温めます。

  • 2

    かつを半分に切る

  • 3

    溶き卵にしらす、ねぎ、めんつゆを入れ混ぜる

  • 4

    フライパンが、温まったら油を引き3を入れる

  • 5

    かつを並べ巻いていく。

  • 6

    四等分に切る

  • 7

    お皿に盛り付けて完成

上手に作るコツ

かつを巻くときに崩れやすのでフライ返しを使うと巻きやすいです。

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