鶏もやしの中華炒め

鶏もやしの中華炒めの完成写真 おうち居酒屋♪炒めた鶏肉ともやしに、具沢山の中華丼の具を合わせた肉野菜炒めです。美味しいですよ！

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使用する冷凍食品

中華丼の具
1人前

材料（1人分）

鶏肉
100g
もやし
1袋
油
適量
塩こしょう
少々

  • 1

    中華丼は表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    鶏肉はひと口大に切り、塩こしょうをふる。
    （胸肉を使用してます。）

  • 3

    中火のフライパンに油をひき、鶏肉を焼く。

  • 4

    鶏肉を両面こんがり焼き、火が通ったらもやしを加えさっと炒める。

  • 5

    中華丼を加え混ぜながら1分ほど炒め火を止める。

  • 6

    器にうつしたら完成！

上手に作るコツ

鶏肉をしっかり焼く。

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  • 材料
  • ごはん, ボロニアソーセージ, 大葉, 塩, 海苔
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  • 切り餅, あずきバー, キウイ, バナナ, ブルーベリー, 砂糖, 片栗粉, 水
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今日のおかず 照り焼き まぐろステーキで酢飯サンド

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  • 材料
  • ご飯, 大葉, 焼き海苔 全形, 梅干し, ■すし酢, ■炒りごま
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  • 材料
  • 春巻きの皮, ソース, ケチャップ, ピザチーズ, コーン
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