ステーキパエリア フライパンで簡単に作れるパエリアです。サイコロステーキの旨味がご飯に染みてとても美味しくなります。 2 人分 材料: 生米, 冷凍アスパラガス, きのこ(しいたけ、えのきだけ), トマトジュース, おろしにんにく, , 鶏がらスープ顆粒, 塩こしょう, 作り方: 生米を使用します。
米は洗ってザルにあげ、水気をきります。
無洗米を使用する場合はそのまま使ってください。
, サイコロステーキは表示の通りレンジで加熱する。, しいたけは薄切りにする。
えのきだけは5cmに切る。
, 中火に温めたフライパンに油をひき、米を炒める。, 白米に油が回ったらトマトジュース、にんにく、鶏がらスープ、塩こしょうを加えて混ぜる。, サイコロステーキ、冷凍アスパラガス、しいたけ、えのきだけをのせる。, 強火にして沸騰後1分加熱したら、フタをして弱火で15分、火を止めてそのまま10分ほど蒸らす。, 水分が多い場合はフタを取り、強火で20秒ほど加熱して水分を飛ばす。, 完成!

仕上げにパセリをかけてます。
,

ステーキパエリア

フライパンで簡単に作れるパエリアです。サイコロステーキの旨味がご飯に染みてとても美味しくなります。

材料(2人分)

生米
1合
冷凍アスパラガス
6本
きのこ(しいたけ、えのきだけ)
30g
トマトジュース
250ml
おろしにんにく
小さじ1/2
適量
鶏がらスープ顆粒
小さじ1
塩こしょう
少々
  • 1

    生米を使用します。
    米は洗ってザルにあげ、水気をきります。
    無洗米を使用する場合はそのまま使ってください。

  • 2

    サイコロステーキは表示の通りレンジで加熱する。

  • 3

    しいたけは薄切りにする。
    えのきだけは5cmに切る。

  • 4

    中火に温めたフライパンに油をひき、米を炒める。

  • 5

    白米に油が回ったらトマトジュース、にんにく、鶏がらスープ、塩こしょうを加えて混ぜる。

  • 6

    サイコロステーキ、冷凍アスパラガス、しいたけ、えのきだけをのせる。

  • 7

    強火にして沸騰後1分加熱したら、フタをして弱火で15分、火を止めてそのまま10分ほど蒸らす。

  • 8

    水分が多い場合はフタを取り、強火で20秒ほど加熱して水分を飛ばす。

  • 9

    完成!

    仕上げにパセリをかけてます。

上手に作るコツ

火加減に気を付ける。

新着れしぴ

5c1fbb381962b4d385f56f5792f02cfb.jpeg

きざみオクラときんぴらの豚汁

  • 材料
  • 豚肉薄切り, きんぴらごぼう, 水, だしの素顆粒, 味噌

314f5a40abd30054f777b4014087e9a6.jpeg

そば飯チャーハン

  • 材料
  • 白ごはん, たまご, ねぎ, にら

d41771441ca8777e72fd2f7fc7067a25.jpg

紅生姜香る甘えびシューマイ天

  • 材料
  • 紅生姜, 天ぷら粉, 水

091d706e462ecfe74cce893f277e00eb.jpeg

クイニーアマン

  • 材料
  • バター, グラニュー糖, マフィン型用 溶かしバター, マフィン型用 グラニュー糖

4268c5796c4e32c2679f62a884d3deef.jpeg

豚の甘酢唐揚げと麻婆豆腐の炒め物

  • 材料
  • 豚肉薄切り, 醤油, しょうがチューブ, 塩コショウ, 片栗粉, 油, 砂糖, 酢, にんにくチューブ, 小ネギ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください