とってもかんたんにつくれます。
ほうれん草のお浸しは、袋の表示通りにあたためておく。
にらは2.3cmの長さに切ります。
◯の材料は、合わせておきます。
フライパンを温め、油をひき、溶いた卵を流し込みます。
4の卵に火が通ったら、いったんお皿に移しておきます。
空になったフライパンに油を足し、2のニラ、1のほうれん草のお浸し、3の◯の材料をすべて入れ、中火で炒めます。
6のフライパンに、5で取り出した卵も入れ、2.3分炒めます。
お皿に盛り付け、完成です。
中火で炒めることです。
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