簡単キッシュ 　 1 人分 材料： ほうれん草（茹で）, [キッシュ液], 　卵, 　生クリーム, 　牛乳, 　パルメザンチーズ, 　こしょう, 作り方： 「お弁当にGood!® からあげチキン」は袋の表示に従って電子レンジで加熱する。, 耐熱容器にStep1、ほうれん草を彩り良く並べる。, ボウルにキッシュ液を合わせて良く混ぜ、Step2に注ぐ。, オーブントースターで10分ほど、焼き色がつくまで焼く。,

簡単キッシュ

　

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使用する冷凍食品

からあげチキン
3個

材料（1人分）

ほうれん草（茹で）
20g
[キッシュ液]
　卵
1個
　生クリーム
1/4 カップ
　牛乳
大さじ1
　パルメザンチーズ
大さじ1
　こしょう
少々

  • 1

    「お弁当にGood!® からあげチキン」は袋の表示に従って電子レンジで加熱する。

  • 2

    耐熱容器にStep1、ほうれん草を彩り良く並べる。

  • 3

    ボウルにキッシュ液を合わせて良く混ぜ、Step2に注ぐ。

  • 4

    オーブントースターで10分ほど、焼き色がつくまで焼く。

上手に作るコツ

具材はブロッコリーやかぼちゃなど、好みの野菜で代替OK。

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  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ
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  • 無調整豆乳, 豆腐, コチュジャン, チキンコンソメ, 塩
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  • 材料
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  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜
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