簡単キッシュ   1 人分 材料: ほうれん草(茹で), [キッシュ液],  卵,  生クリーム,  牛乳,  パルメザンチーズ,  こしょう, 作り方: 「お弁当にGood!® からあげチキン」は袋の表示に従って電子レンジで加熱する。, 耐熱容器にStep1、ほうれん草を彩り良く並べる。, ボウルにキッシュ液を合わせて良く混ぜ、Step2に注ぐ。, オーブントースターで10分ほど、焼き色がつくまで焼く。,

簡単キッシュ

 

使用する冷凍食品

からあげチキン
3個

材料(1人分)

ほうれん草(茹で)
20g
[キッシュ液]
 卵
1個
 生クリーム
1/4 カップ
 牛乳
大さじ1
 パルメザンチーズ
大さじ1
 こしょう
少々
  • 1

    「お弁当にGood!® からあげチキン」は袋の表示に従って電子レンジで加熱する。

  • 2

    耐熱容器にStep1、ほうれん草を彩り良く並べる。

  • 3

    ボウルにキッシュ液を合わせて良く混ぜ、Step2に注ぐ。

  • 4

    オーブントースターで10分ほど、焼き色がつくまで焼く。

上手に作るコツ

具材はブロッコリーやかぼちゃなど、好みの野菜で代替OK。

新着れしぴ

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ひよこ甘えびシューマイ

  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

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ミックスベリーのヨーグルトアイス

  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

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さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

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根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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