サラダチキン巻き梅ひじき

サラダチキン巻き梅ひじきの完成写真 しっとり柔らかいサラダチキンを梅ひじきおにぎりと合わせると、最高に美味しいおにぎりになりました。 カロリーがひと目で分かるパッケージも栄養管理には最適です。

材料(1人分)

焼き海苔
1.5cmに切ったもの
梅肉
少々
  • 1

    梅ひじき、サラダチキンは表示の通り電子レンジで加熱する。

  • 2

    焼き海苔の中央にサラダチキンを置き、梅ひじきをのせる。

  • 3

    焼き海苔をクロスさせる。
    はみ出た焼き海苔はハサミでカットする。

  • 4

    梅肉をのせたら完成!

上手に作るコツ

のせて巻くだけ!

新着れしぴ

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  • 材料
  • 卵, トマト, しめじ, シュレッドチーズ, バター, 塩胡椒

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  • 材料
  • トマト, ツナ缶, 白ごま, 塩, ごま油

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  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

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  • 材料
  • 鶏ささみ, 卵, 塩胡椒, 水, ごま油

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  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ
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