節約レシピ!サラダチキンdeカツカレー カツカレーのカツを豚肉ではなく「サラダチキン」で代用!「サラダチキン」はたった5枚でも、こんなに豪華にできました。節約レシピだけど美味しいですよ♪
カレールーとご飯はご家庭の手作りやレトルトをご用意ください。
1 人分 材料: , 薄力粉, パン粉, 塩・コショウ, ご飯, カレー, 作り方: 「切れてる!サラダチキン」は袋の表示通りに解凍する。
, サラダチキンを並べて、両面に軽く塩コショウを振る。
, サラダチキンに、薄力粉⇒溶き卵⇒パン粉の順にまぶしていく。
, サラダチキン全部をパン粉が付いた状態にし、揚げる準備をしておく。

, 鍋に天ぷら油を入れて180度に熱し、4を入れて揚げる。
, ほどよく色づいたら、鍋から取り出す。
, お皿に用意したご飯とカレールーの上にチキンカツを乗せて出来上がり♪
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節約レシピ!サラダチキンdeカツカレー

カツカレーのカツを豚肉ではなく「サラダチキン」で代用!「サラダチキン」はたった5枚でも、こんなに豪華にできました。節約レシピだけど美味しいですよ♪
カレールーとご飯はご家庭の手作りやレトルトをご用意ください。

材料(1人分)

1個
薄力粉
適量
パン粉
適量
塩・コショウ
少々
ご飯
1膳
カレー
1食分
  • 1

    「切れてる!サラダチキン」は袋の表示通りに解凍する。

  • 2

    サラダチキンを並べて、両面に軽く塩コショウを振る。

  • 3

    サラダチキンに、薄力粉⇒溶き卵⇒パン粉の順にまぶしていく。

  • 4

    サラダチキン全部をパン粉が付いた状態にし、揚げる準備をしておく。

  • 5

    鍋に天ぷら油を入れて180度に熱し、4を入れて揚げる。

  • 6

    ほどよく色づいたら、鍋から取り出す。

  • 7

    お皿に用意したご飯とカレールーの上にチキンカツを乗せて出来上がり♪

上手に作るコツ

チキンカツを鍋から取り出す際、よく油を切り、サクッとさせましょう。

新着れしぴ

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なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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むねからでタルタルコッペサンド

  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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ひよこ甘えびシューマイ

  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

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枝豆とポテトのチーズ餅

  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

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