牛カルビの焼おにぎり
胡麻油とお醤油味のご飯に牛カルビのタレと とろけたチーズが絶妙にマッチして美味しいおにぎりです
1 人分
材料：
ご飯,
☆醤油,
☆胡麻油,
☆みりん,
☆粉末かつおだし,
おにぎり海苔,
作り方：
牛カルビは袋裏面記載の時間で解凍する,
☆を混ぜ合わせる,
☆をご飯に入れ よく混ぜ合わせる,
混ぜたら半量ラップにとり しっかりと握る
(残りの半量も握っておく),
しっかり握り 真ん中にカルビが入るくらいの溝を作る,
溝に牛カルビを入れる,
もう一度ラップで牛カルビがとれないよう少し巻き込むようにし しっかり握る,
油をひかず そのままフライパンで焦げ目がつくまで焼く,
片面焦げ目がついたらひっくり返し両面焼く,
焼き上がったら海苔を巻く,
