あんかけパリパリ羽根つきニラ饅頭

あんかけパリパリ羽根つきニラ饅頭の完成写真 羽根つき餃子をヒントに、ニラ饅頭をパリパリ羽根つきに焼いて、たっぷりの野菜あんかけで仕上げました。

使用する冷凍食品

ニラ饅頭
4個

材料(2人分)

大さじ1
A:キャベツ
1枚
A:ニラ
4〜5本
A:にんじん
1/3本
A:もやし
1/4袋
B:お酢
小さじ1
B:ごま油
小さじ1/2
B:だし醤油
大さじ1
水①
大さじ5
片栗粉①
大さじ1
水②
大さじ2
片栗粉②
小さじ1
  • 1

    油を敷いたフライパンで、ニラ饅頭を中火で、水を大さじ1杯加えて、蒸し焼きにする。

  • 2

    水溶き片栗粉(水①+片栗粉①)を加えたら、強火にして、パリパリ羽根をつける。

  • 3

    Aの野菜を一口大にカットしておく。

  • 4

    3の野菜を炒めたら、Bの調味料を加える。

  • 5

    仕上げに、水溶き片栗粉(水②+片栗粉②)を加えトロミをつける。

  • 6

    2のパリパリ羽根つきニラ饅頭に、野菜あんをかけたら、出来上がり!

上手に作るコツ

ニラ饅頭は、最初は蒸し焼きから、後半は蓋をとり、羽根用の水溶き片栗粉をいれたら、強火でパリパリに仕上げること!
ほのかな酸味と、ごま油の香りが効いた美味しいあんかけで、仕上げます!

新着れしぴ

てりやき軟骨鶏つくねトングランテン동그랑땡の完成写真

てりやき軟骨鶏つくねトングランテン동그랑땡

  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま

レンジで簡単!パパッとチャーハンの完成写真

レンジで簡単!パパッとチャーハン

  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ

枝豆と厚揚げの甘辛炒めの完成写真

枝豆と厚揚げの甘辛炒め

  • 材料
  • 厚揚げ, 醤油, みりん, 砂糖

スパニッシュオムレツの完成写真

スパニッシュオムレツ

  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

ごぼうトーストの完成写真

ごぼうトースト

  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください