ほたて貝柱風の簡単南蛮漬け

ほたて貝柱風の簡単南蛮漬けの完成写真 火を使わずレンジで簡単に南蛮漬けができます!野菜がたくさん取れてさっぱり美味しく食べられます!

材料(2人分)

にんじん
1/3本
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
2個
50ml
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ2
鷹の爪
少量
  • 1

    分量の野菜を洗って皮をむく。

  • 2

    にんじん・ピーマンは千切り、玉ねぎは2ミリ程度のスライスにする。

  • 3

    ラップをかけ600Wで1分30秒加熱する。

  • 4

    調味料をすべて混ぜ合わせ平たい容器に入れておく。

  • 5

    ほたて貝柱風磯辺揚げはレンジで記載通りに温め、野菜と一緒に調味料に漬ける。

  • 6

    冷蔵庫で1時間ほど冷やし出来上がり。

上手に作るコツ

野菜を細めに切ることで味が染みやすく食べやすくなります。

新着れしぴ

野菜チーズオムレツの完成写真

野菜チーズオムレツ

  • 材料
  • 卵, トマト, しめじ, シュレッドチーズ, バター, 塩胡椒

オクラと卵の鶏だしスープの完成写真

オクラと卵の鶏だしスープ

  • 材料
  • 鶏ささみ, 卵, 塩胡椒, 水, ごま油

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タラ南蛮

  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

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ペペロンポテト

  • 材料
  • ニンニク, 輪切り唐辛子, 食用油, 塩胡椒

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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