レンコンでサクサク♪スティックサラダ れんこんのはさみ揚げと野菜をスティック状にしたサクサク感が楽しめる野菜サラダです。
スイートチリソースをつけてどうぞ♪
1 人分 材料: レタス, 大根, 人参, スイートチリソース, 作り方: れんこんのはさみ揚げは表示通りに温める。, 大根、人参は2ミリ程度の細切りに切る。
レタスは食べやすい大きさにちぎる。
, れんこんのはさみ揚げも3等分にして全てをのせ巻いていく。, つけダレのスイートチリソースをつけて完成!,

レンコンでサクサク♪スティックサラダ

れんこんのはさみ揚げと野菜をスティック状にしたサクサク感が楽しめる野菜サラダです。
スイートチリソースをつけてどうぞ♪

使用する冷凍食品

れんこんひき肉揚げ
1個

材料(1人分)

レタス
1枚
大根
少々
人参
少々
スイートチリソース
大さじ1
  • 1

    れんこんのはさみ揚げは表示通りに温める。

  • 2

    大根、人参は2ミリ程度の細切りに切る。
    レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  • 3

    れんこんのはさみ揚げも3等分にして全てをのせ巻いていく。

  • 4

    つけダレのスイートチリソースをつけて完成!

上手に作るコツ

野菜は食感が感じられるよう適度な細さで切った方がヘルシーですが、食べ応えがあってオススメです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび

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  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

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  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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