LAWSON コーン卵パンとマンゴーヨーグルトの朝ご飯 北海道産の甘みのあるスイートコーンをスクランブルエッグにして、パンにはさみました。サラダとアップルマンゴーヨーグルトを添えてます。 1 人分 材料: , ホットドッグ用のパン, オリーブオイル, サラダ野菜(レタスなど), ヨーグルト, ドレッシング, マヨネーズ, 作り方: スイートコーン、アップルマンゴーは表示の通り解凍しておく。, ヨーグルトにマンゴーをのせる。
(必要であればはちみつを入れて下さい。)
, サラダ野菜にドレッシングをかける。
(レタスとスプラウトを使用してます。)
, 卵をよく溶いて、スイートコーンと混ぜ合わせる。, 中火のフライパンをよく温め、オリーブオイルをひく。, フライパンに卵を入れ箸を軽く回し、30秒程度で火を止める。, フライパンの余熱で卵に火を通し、器に移す。, パンに⑦のスクランブルエッグをはさみ、マヨネーズをかけたら完成!,

LAWSON コーン卵パンとマンゴーヨーグルトの朝ご飯

北海道産の甘みのあるスイートコーンをスクランブルエッグにして、パンにはさみました。サラダとアップルマンゴーヨーグルトを添えてます。

材料(1人分)

1個
ホットドッグ用のパン
1個
オリーブオイル
大さじ1
サラダ野菜(レタスなど)
適量
ヨーグルト
適量
ドレッシング
少々
マヨネーズ
少々
  • 1

    スイートコーン、アップルマンゴーは表示の通り解凍しておく。

  • 2

    ヨーグルトにマンゴーをのせる。
    (必要であればはちみつを入れて下さい。)

  • 3

    サラダ野菜にドレッシングをかける。
    (レタスとスプラウトを使用してます。)

  • 4

    卵をよく溶いて、スイートコーンと混ぜ合わせる。

  • 5

    中火のフライパンをよく温め、オリーブオイルをひく。

  • 6

    フライパンに卵を入れ箸を軽く回し、30秒程度で火を止める。

  • 7

    フライパンの余熱で卵に火を通し、器に移す。

  • 8

    パンに⑦のスクランブルエッグをはさみ、マヨネーズをかけたら完成!

上手に作るコツ

【簡単】10分で作れます!

新着れしぴ

35fd331dcd0ea8f0febf05eeecea4c61.jpeg

鶏オムレツの油揚げ包みあんかけ

  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

de4ca925072b91f9fc9c5a4b704f640e.jpg

焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

梅しそさっぱりささみ焼きの居酒屋風ねぎポン酢♡

  • 材料
  • 長ねぎ, ポン酢, ごま油, 白ごま, 小ねぎ, 七味唐辛子

b6be1581a8c87c35001301a6d41accee.jpeg

枝豆の漬物

  • 材料
  • 白だし, 水, 輪切り唐辛子

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付けとろろ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください