アボカドフィッシュバーガー お子様のおやつにも、ぴったりのメニューです。 1 人分 材料: アボカド, マヨネーズ, ブラックペッパー, お好みのバンズ, 作り方: 白身魚のフライをパッケージに記載の通り解凍する。, アボカドは皮ごと電子レンジで30秒程加熱して、変色を防いでおく。, 器にアボカド、マヨネーズ、ブラックペッパーを入れてまぜる。, バンズに先ほどのアボカド、白身魚の順に挟んで完成。,

アボカドフィッシュバーガー

お子様のおやつにも、ぴったりのメニューです。

材料(1人分)

アボカド
1/4個
マヨネーズ
小さじ1
ブラックペッパー
少々
お好みのバンズ
1個
  • 1

    白身魚のフライをパッケージに記載の通り解凍する。

  • 2

    アボカドは皮ごと電子レンジで30秒程加熱して、変色を防いでおく。

  • 3

    器にアボカド、マヨネーズ、ブラックペッパーを入れてまぜる。

  • 4

    バンズに先ほどのアボカド、白身魚の順に挟んで完成。

上手に作るコツ

アボカドは変色するため、電子レンジで加熱することで綺麗な緑色を保つことができます。

新着れしぴ

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プチ玉ねぎとサワークリームのパイ

  • 材料
  • プチ玉ねぎ, サワークリーム, 塩, エキストラヴァージンオリーブオイル, パセリ

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冷たいえだまめ塩こんぶ茶漬け

  • 材料
  • ご飯, お茶漬けの素, 塩こんぶ, 冷たい麦茶(ハト麦茶)

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イカとセロリのチヂミ

  • 材料
  • チヂミ粉, 水, 人参, セロリの葉, ごま, ごま油, ○醤油, ○砂糖, ○ごま油, ○チューブニンニク, ○酢

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揚げさつまいものバター醤油がけ

  • 材料
  • バター, 醤油

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天つゆ海老天巻き

  • 材料
  • 酢飯, 焼き海苔, レタス, マヨネーズ

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