あじ南蛮サンド アジ南蛮の甘酢味が美味しいさっぱりミニサンドイッチです。 1 人分 材料: 食パン, レタス, マヨネーズ, 作り方: 食パンは耳を切って4等分にします。, 2つの食パンにレタス、表示通りに解凍したあじ南蛮、マヨネーズをかけます。, 残り2枚の食パンで挟んでピックで留めたらできあがり!,

あじ南蛮サンド

アジ南蛮の甘酢味が美味しいさっぱりミニサンドイッチです。

使用する冷凍食品

あじ南蛮
2個

材料(1人分)

食パン
1枚
レタス
少し
マヨネーズ
適量
  • 1

    食パンは耳を切って4等分にします。

  • 2

    2つの食パンにレタス、表示通りに解凍したあじ南蛮、マヨネーズをかけます。

  • 3

    残り2枚の食パンで挟んでピックで留めたらできあがり!

上手に作るコツ

今回はライ麦パンを使いましたが、普通の食パンでも大丈夫です。

新着れしぴ

b8d8827316e1762e710159eecbf8257e.jpeg

茄子田楽の白和えのせ

  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

c66d11f449fcd73b327cc90b460b2f6c.jpeg

イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

414715278bb525cfcb900c09bb827081.jpeg

さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

72dc08b64c69e585f09c2acb949e1fe7.jpg

ひよこ甘えびシューマイ

  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください