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あじ南蛮

ふっくらしたあじを唐揚げにして、特製甘酢だれをかけました。おべんとうや食卓の1品にもぴったりです。

商品情報更新日:2023/04/01

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鯵南蛮の野菜甘酢あんかけ

  • 材料
  • 人参, 玉ねぎ, ピーマン, 黄パプリカ, ○醤油, ○おまかせ酢, ○片栗粉, ○水, ○砂糖, 食用油

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あじ南蛮のフォカッチャサンド

  • 材料
  • フォカッチャ, アボカド, ミニトマト, レタス, マヨネーズ, レモン, 粒マスタード, 塩胡椒

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あじ南蛮入りふわふわ擬製豆腐

  • 材料
  • にんじん, 長ネギ, しいたけ, 豆腐, 卵, ★白だし, ★みりん

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アジ南蛮のひつまぶし風三色ご飯

  • 材料
  • ご飯, 卵, いんげん, 山椒, わさび, ★お湯, ★顆粒ダシ

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あじ南蛮のポケットサンド

  • 材料
  • 食パン, レタス, ゆで卵, スイートチリソース

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あじ南蛮で冷汁

  • 材料
  • きゅうり, みょうが, 木綿豆腐, 大葉, 味噌, 麺つゆ(4倍濃縮), すりごま, 塩, 水

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あじ南蛮の冷やしそぼろうどん

  • 材料
  • 冷凍うどん, きゅうり, 青ネギ, 麺つゆ(4倍濃縮), マヨネーズ, 水, ゴマ

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あじの梅しそ寿司

  • 材料
  • ごはん, 梅干し, 大葉, みょうが, リンゴ酢(なければ寿司酢), ゴマ

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小松菜とアジ南蛮のタルタルソースがけ

  • 材料
  • 小松菜, ゆで卵, 漬物(何でもok), マヨネーズ, 塩胡椒, ディル(なくてもok)

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あじ南蛮とピーマンの塩昆布和え

  • 材料
  • ピーマン, 塩昆布, ごま油, チューブニンニク, 塩

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あじ南蛮の麩チャンプルー

  • 材料
  • 車麩, 卵, 玉ねぎ, ニラ, 人参, かつお節, ごま油, 麺つゆ, 塩胡椒, 醤油

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あじ南蛮の太巻き

  • 材料
  • ごはん, 海苔, アボカド, カニ蒲鉾, 小ネギ, ゴマ

No.3

yukyさん 投稿数:50件

アジフライに甘い濃厚な南蛮だれが絡めてあります。たれがたっぷりかかっていて、ご飯との相性バッチリです。

No.2

Rinrinさん 投稿数:54件

南蛮の味がとても美味しいと思いました。
味がしっかりついているのでパンに挟んでも美味しいですし、ほぐしておにぎりにしても美味しかったです。

No.1

ラッキーさん 投稿数:263件

あじ南蛮は身がふっくらしていて、タレが甘くて美味しいです。ご飯がすすむお惣菜です。

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