ミート・フィッシュ・エッグマフィン お肉、お魚、卵を、味わえるサンドが食べたくて、好きなマフィンで作ってみました。 2 人分 材料: とろけるスライスチーズ, キャベツ, レタス, マヨネーズ, ケチャップ, バター, 作り方: マフィンは、半分に切り、バターをぬり、2枚には、チーズをのせます。オープントースターで3分焼きます。, カツ、白身、オムレツは、パッケージ記載の方法で調理します。キャベツは、千切り、レタスは、食べやすく切ります。, マフィン2枚ずつ、キャベツ、レタスをのせ、マヨネーズをのせます。, カツ、オムレツを2枚に、白身、オムレツを2枚にのせ、オムレツには、ケチャップをのせます。, チーズのマフィンを、チーズを下にしてのせます。, 1度ラップでくるみおちつかせ、半分に切り、それぞれをラップで包みます。, 盛り付けて、できあがりです。,

ミート・フィッシュ・エッグマフィン

お肉、お魚、卵を、味わえるサンドが食べたくて、好きなマフィンで作ってみました。

材料(2人分)

とろけるスライスチーズ
2枚
キャベツ
10グラム
レタス
10グラム
マヨネーズ
小さじ1
ケチャップ
小さじ1
バター
5グラム
  • 1

    マフィンは、半分に切り、バターをぬり、2枚には、チーズをのせます。オープントースターで3分焼きます。

  • 2

    カツ、白身、オムレツは、パッケージ記載の方法で調理します。キャベツは、千切り、レタスは、食べやすく切ります。

  • 3

    マフィン2枚ずつ、キャベツ、レタスをのせ、マヨネーズをのせます。

  • 4

    カツ、オムレツを2枚に、白身、オムレツを2枚にのせ、オムレツには、ケチャップをのせます。

  • 5

    チーズのマフィンを、チーズを下にしてのせます。

  • 6

    1度ラップでくるみおちつかせ、半分に切り、それぞれをラップで包みます。

  • 7

    盛り付けて、できあがりです。

上手に作るコツ

マフィンに、厚みがあるので、切る時倒れやすいので、ラップを使っておちつかせて、ラップごと切って、それぞれ包むとやりやすいです。

新着れしぴ

dcbf688ef16e1b3a0ab58dbcbff99138.jpg

なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

fab3090336b893e885d6d47d2392ae6f.jpeg

ほうれん草のかきたま汁

  • 材料
  • 市販のかにかま, 卵, 中華だし, 水, ごま油

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れんこんひき肉大葉揚げの居酒屋風ねぎ塩レモン

  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付けとろろ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

35fd331dcd0ea8f0febf05eeecea4c61.jpeg

鶏オムレツの油揚げ包みあんかけ

  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください