オクラと塩昆布の和え物 和えるだけの簡単レシピです。少し時間をおくことで塩昆布の味がなじみます。 １ 人分 材料： 塩昆布, 作り方： 「オクラ」は袋の裏の表示に従い解凍する。, オクラに塩昆布を加え混ぜる。味見をして塩昆布の量を調整する。, そのまま１５分以上冷蔵庫でねかせる。, 器に盛り付け完成。,

オクラと塩昆布の和え物

和えるだけの簡単レシピです。少し時間をおくことで塩昆布の味がなじみます。

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使用する冷凍食品

きざみオクラ
60ｇ

材料（１人分）

塩昆布
小匙２〜

  • 1

    「オクラ」は袋の裏の表示に従い解凍する。

  • 2

    オクラに塩昆布を加え混ぜる。味見をして塩昆布の量を調整する。

  • 3

    そのまま１５分以上冷蔵庫でねかせる。

  • 4

    器に盛り付け完成。

上手に作るコツ

作りたては塩昆布が固くてオクラに味がなじみません。少し時間をおくのがポイントです。

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