オクラと塩昆布の和え物

オクラと塩昆布の和え物の完成写真 和えるだけの簡単レシピです。少し時間をおくことで塩昆布の味がなじみます。

使用する冷凍食品

きざみオクラ
60g

材料(1人分)

塩昆布
小匙2〜
  • 1

    「オクラ」は袋の裏の表示に従い解凍する。

  • 2

    オクラに塩昆布を加え混ぜる。味見をして塩昆布の量を調整する。

  • 3

    そのまま15分以上冷蔵庫でねかせる。

  • 4

    器に盛り付け完成。

上手に作るコツ

作りたては塩昆布が固くてオクラに味がなじみません。少し時間をおくのがポイントです。

新着れしぴ

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風の完成写真

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風

  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

スパニッシュオムレツの完成写真

スパニッシュオムレツ

  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

コーンとはんぺんのふわふわお焼きの完成写真

コーンとはんぺんのふわふわお焼き

  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

つけ汁稲庭風うどんの完成写真

つけ汁稲庭風うどん

  • 材料
  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), みょうが, ねぎ, めんつゆ(2倍濃縮), 水

ほうれん草としらすのピザトーストの完成写真

ほうれん草としらすのピザトースト

  • 材料
  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください