ブロッコリーとトマトの酢の物 彩りもよく、お弁当のおかずにも!
時短メニューなので簡単です。
2 人分 材料: ミニトマト, , 砂糖, ごま, 作り方: ミニトマトを切る。, ブロッコリーを表記通りの時間電子レンジで温める。, ミニトマト、ブロッコリー、砂糖、酢を味を見ながら混ぜ合わせる。, 皿に盛り付け、ごまを少々ふりかけて完成。,

ブロッコリーとトマトの酢の物

彩りもよく、お弁当のおかずにも!
時短メニューなので簡単です。

使用する冷凍食品

ブロッコリー
1/2袋

材料(2人分)

ミニトマト
4個
適量
砂糖
適量
ごま
少々
  • 1

    ミニトマトを切る。

  • 2

    ブロッコリーを表記通りの時間電子レンジで温める。

  • 3

    ミニトマト、ブロッコリー、砂糖、酢を味を見ながら混ぜ合わせる。

  • 4

    皿に盛り付け、ごまを少々ふりかけて完成。

上手に作るコツ

電子レンジで温めたブロッコリーとミニトマトを、酢の物と同じ要領で混ぜるだけで簡単で彩りいい1品がすぐ出来ます。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

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  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

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  • 材料
  • はちみつ, 醤油, 片栗粉, 水, ブロッコリースプラウト

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  • 材料
  • ニラ, 溶き卵, ごま油, 塩こしょう

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  • 材料
  • きゅうり, 白ねぎ, 甜麺醤, はちみつ, 醤油, 春巻きの皮

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