親子にぎり 鶏つくねと味玉で親子おにぎりになりました。1個で食べごたえがあります! 1 人分 材料: ごはん, ゆで卵, 麺つゆ, , , ごま塩, 作り方: 表示通り温める。, ゆで卵は麺つゆに水を入れて浸けておく。, 塩おにぎりを作る。, おにぎりの上部に切り込みを入れてつくねを挟む。真ん中にくぼみを作り、味玉をのせる。, 海苔をしっかりと巻きつける。
ごま塩を振りかけて完成。
,

親子にぎり

鶏つくねと味玉で親子おにぎりになりました。1個で食べごたえがあります!

材料(1人分)

ごはん
1杯分
ゆで卵
1/2個
麺つゆ
適量
少量
少々
ごま塩
少々
  • 1

    表示通り温める。

  • 2

    ゆで卵は麺つゆに水を入れて浸けておく。

  • 3

    塩おにぎりを作る。

  • 4

    おにぎりの上部に切り込みを入れてつくねを挟む。真ん中にくぼみを作り、味玉をのせる。

  • 5

    海苔をしっかりと巻きつける。
    ごま塩を振りかけて完成。

上手に作るコツ

具が崩れないように海苔をしっかり巻いて固定して下さい。

新着れしぴ

e671c340b77bcda37cfc3422bd4a9cf4.jpg

鶏だんごで食べたら、スコッチエッグ串

  • 材料
  • うずらの卵, 小麦粉, 水, マヨネーズ, パン粉, 揚げ油(米油、サラダ油など)

591d6ffe2f1057eaee45df15328afd95.jpeg

枝豆とポテトのチーズ餅

  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

33a29148a6904c45f57b54f7ee85fb50.jpeg

ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

ec8a9c3bdcc8f41354bcb6b1798d81d7.jpeg

タレカツバーガー

  • 材料
  • ご飯, 片栗粉, レタス, スライスチーズ, ミニトマト

35fd331dcd0ea8f0febf05eeecea4c61.jpeg

鶏オムレツの油揚げ包みあんかけ

  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください