出来たてフワフワがんも 枝豆、豚ひき肉入りのがんもです。
家にある乾物で出来て、豆腐は面倒な水切りは要りません!
3 人分 材料: 木綿豆腐, 豚ひき肉, 人参, ひじきのふりかけ, 片栗粉, サラダ油, 醤油, おろし生姜, 作り方: 枝豆は流水で戻し、鞘から外す。, 手で軽く絞った木綿豆腐、千切りの人参、枝豆、豚ひき肉、ひじき、片栗粉を入れてよくかき混ぜる。
丸い形に成形する。
, 180度の油で揚げる。, 生姜醤油をつけて出来上がり!,

出来たてフワフワがんも

枝豆、豚ひき肉入りのがんもです。
家にある乾物で出来て、豆腐は面倒な水切りは要りません!

材料(3人分)

木綿豆腐
250グラム
豚ひき肉
40グラム
人参
1/5本
ひじきのふりかけ
少々
片栗粉
大さじ1 1/2
サラダ油
適量
醤油
少々
おろし生姜
少々
  • 1

    枝豆は流水で戻し、鞘から外す。

  • 2

    手で軽く絞った木綿豆腐、千切りの人参、枝豆、豚ひき肉、ひじき、片栗粉を入れてよくかき混ぜる。
    丸い形に成形する。

  • 3

    180度の油で揚げる。

  • 4

    生姜醤油をつけて出来上がり!

上手に作るコツ

木綿豆腐は手で軽く絞って下さい。

新着れしぴ

5ddb62f9045166b64671b051ec2d63ab.jpeg

ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

33a29148a6904c45f57b54f7ee85fb50.jpeg

ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

fab3090336b893e885d6d47d2392ae6f.jpeg

ほうれん草のかきたま汁

  • 材料
  • 市販のかにかま, 卵, 中華だし, 水, ごま油

c66d11f449fcd73b327cc90b460b2f6c.jpeg

イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

27d33c2d0770d5b79137a401587cb67f.jpeg

かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください