あさり飯の天津飯

あさり飯の天津飯の完成写真 子供が天津飯が好きで作りました。
中のあさり飯がしっかりした味なのであんは薄めに仕上げました。
青味は小松菜を使いましたがグリーンピースやネギでもいいと思います

材料(1人分)

180cc
和風出汁の素
大さじ1
一つまみ
醤油
小さじ1
片栗粉
大さじ1
1個
適量
小松菜
1本
  • 1

    東京深川の味あさり飯はパッケージの表示通りに解凍しておく。

  • 2

    水に塩、醤油、和風出汁の素を入れて沸かして水溶き片栗粉でとろみをつける。

  • 3

    卵は割って混ぜてフライパンで焼いて錦糸卵のシートをつくる。

  • 4

    器にあさり飯と錦糸卵のシートをのせてあんをかける。

上手に作るコツ

あんのとろみをつけるときはダマができるので火から外して水溶き片栗粉を入れる。
あんを中華出汁で味をつけてもいいと思います。

新着れしぴ

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

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瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯
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