ブロッコリーとミニトマトのにんにくパン粉焼き

ブロッコリーとミニトマトのにんにくパン粉焼きの完成写真 カラフルなハーブ焼きです。

材料(1人分)

ミニトマト
3個
粉チーズ
小さじ2
にんにく
1/2個
パン粉
大さじ1
こしょう
少々
  • 1

    ミニトマトを半分に切る。にんにくをみじん切りにする。

  • 2

    「そのまま使える 高原育ちのブロッコリー」を電子レンジで加熱する。

  • 3

    パン粉とにんにくのみじん切りをまぜる。

  • 4

    STEP1、2を混ぜて、耐熱容器に盛り、上にSTEP3と粉チーズをかけてオーブントースターで3分程焼く。

上手に作るコツ

粉チーズはまんべんなくかけましょう!

新着れしぴ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください