枝豆とトマトのカプレーゼサラダ

枝豆とトマトのカプレーゼサラダの完成写真 枝豆とトマトにモッツァレラチーズを合わせたイタリアンカラーのサラダです。

一品でタンパク質もしっかり取れます!

材料(1人分)

ミディトマト
3個
モッツァレラチーズボールタイプ
4個
ライムまたはレモン汁
小さじ1/2
白ワインビネガーまたは酢
小さじ1
塩胡椒
少々
オリーブオイル
適量
  • 1

    枝豆は自然解凍でボウルに入れ、トマトはくし切りに、モッツレラチーズは半分に切ります

  • 2

    塩胡椒、白ワインビネガー、ライム汁、オリーブオイルを入れます

  • 3

    サッと和え味を馴染ませるために置いておきます

  • 4

    盛りつけて完成です

上手に作るコツ

塩胡椒でも美味しいですが、お好みでバジルソースと和えても美味しいです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ABCチョコ, チョコソース

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  • 材料
  • 豚挽肉, もやし, 小ネギ, チューブ豆板醤, チューブ生姜, チューブニンニク, ⚪︎鶏ガラスープの素, ⚪︎すりごま, ⚪︎水, ⚪︎味噌, ⚪︎オイスターソース, 豆乳, ごま油, 白ごま, ラー油

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  • 材料
  • 人参, ピーマン, タマネギ, ゴマ油, 醤油, 料理酒, ケチャップ, 蜂蜜, 酢, 水, 片栗粉, 水(水溶き片栗粉分)

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  • 材料
  • クロワッサン, スライスハム, スライスチーズ, 卵, 薄力粉, パン粉, 油, レタス, とんかつソース

枝豆とトマトのカプレーゼサラダの完成写真

枝豆とトマトのカプレーゼサラダ

  • 材料
  • ミディトマト, モッツァレラチーズボールタイプ, ライムまたはレモン汁, 白ワインビネガーまたは酢, 塩胡椒, オリーブオイル
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