大葉香る!焼おにぎりの豚しそ照り焼き巻き

大葉香る!焼おにぎりの豚しそ照り焼き巻きの完成写真 香ばしい焼おにぎりを、大葉と豚バラ肉で包んで照り焼きにしました。外側は甘辛くジューシー、中からは醤油味の焼おにぎりが現れます。冷凍焼おにぎりが、食べ応えのあるごちそう主菜に変身!大葉の爽やかな香りが豚肉の脂によく合います。

使用する冷凍食品

焼きおにぎり
2個

材料(1人分)

豚バラ薄切り肉
2枚
大葉
2枚
片栗粉
大さじ1/2
サラダ油
小さじ1
★酒
小さじ1
★みりん
小さじ1
★しょうゆ
小さじ1/2
★砂糖
小さじ1/2
白いりごま
少々
  • 1

    焼おにぎり2個は、パッケージの表示どおりに加熱し、触れられる温度まで冷まします。

  • 2

    豚バラ肉1枚を半分に切り少し重ね、大葉、焼おにぎり1個を置き、全体を包みます。

  • 3

    同様にもう1個作り、表面全体に片栗粉を薄くまぶします。

  • 4

    巻き終わりを下にして中火で焼き、ふたをして時々転がしながら、全面を6~8分焼きます。

  • 5

    余分な脂を拭き、★の調味料(酒、みりん、醤油、砂糖)を加えます。照りが出るまで、転がしながら全体に絡めます。

  • 6

    お皿にうつしたら、いりごまをかけて完成!

上手に作るコツ

焼おにぎりが熱いままだと豚肉が扱いにくいため、触れられる温度まで冷ましてから巻きます。

豚バラ肉は少し重ね、焼おにぎりが見えないように全体を包んでください。巻き終わりを最初に焼くと、肉がはがれにくくなります。

片栗粉は厚くつけず、余分な粉を軽く落とします。薄くまぶすことで豚肉がまとまり、照り焼きだれも絡みやすくなります。

豚肉の内側まで火が通るよう、ふたをして時々転がしながら全面を焼いてください。豚肉に赤い部分が残っている場合は、弱火で追加加熱します。

たれを入れる前に、キッチンペーパーで余分な脂を拭き取ります。脂が多く残っていると、たれが絡みにくくなります。

焼おにぎりには醤油味がついているため、しょうゆは小さじ1で十分です。焦げやすいので、たれを加えたあとは火を少し弱めます。

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