焼きもろこしピザ

焼きもろこしピザの完成写真 鶏の胸肉をピザ生地にして焼きもろこしくんをのせました。
カロリーオフで食べやすいです。

材料(1人分)

鶏胸肉
100g
とろけるチーズ
20g
ケチャップ
適量
片栗粉
適量
  • 1

    鶏胸肉を食べやすい大きさに切って片栗粉をまぶす。

  • 2

    フライパンに油を敷き1を入れ火を通す。

  • 3

    2をお皿に移す。

  • 4

    焼きもろこしくんをパッケージ通りにチンする。

  • 5

    アルミホイルの上に3をのせる。

  • 6

    5にケチャップをのせひろげる。

  • 7

    6の上に4をのせ軽く潰す。

  • 8

    7にとろけるチーズをのせトースターで3分焼く。

  • 9

    チーズが溶けたらお皿に盛る。

上手に作るコツ

鶏肉は薄く切っておくと火が通りやすいです。片栗粉をまぶすことでパリッと仕上がります。

新着れしぴ

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