ぜんまいとにんじんとかにかまの和え物 ぜんまいとにんじんのナムルにかにかまをプラス!簡単ヘルシーなお惣菜です。 1 人分 材料: かにかま, きざみねぎ, ごま, 作り方: ナムルは表示の通りレンジで加熱する。, かにかまを細くさく。, ナムルとかにかまを合わせ、ねぎとごまをかけたら完成!
,

ぜんまいとにんじんとかにかまの和え物

ぜんまいとにんじんのナムルにかにかまをプラス!簡単ヘルシーなお惣菜です。

材料(1人分)

かにかま
3本
きざみねぎ
少々
ごま
少々
  • 1

    ナムルは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    かにかまを細くさく。

  • 3

    ナムルとかにかまを合わせ、ねぎとごまをかけたら完成!

上手に作るコツ

5分で作れる簡単レシピです!

新着れしぴ

fdb587ab21bd80fae2beba8c74e82978.jpg

シーフードミックスでペスカトーレ

  • 材料
  • 玉ねぎ, ズッキーニ, ニンニク, ガーリックトマトソース(パスタソース), シーチキン, 乾燥パセリ, 塩、胡椒

86a1867c60b2549c6ea6da9fb6218a42.jpeg

3種の野菜とシーフードの甘辛カルボ

  • 材料
  • 冷凍シーフードミックス, ポックンミョン, 水

24335ed209be1bf152d62507912ed4ac.jpeg

冷やしひもかわうどんと焼手羽のつけ汁

  • 材料
  • 手羽先, めんつゆ(つけつゆに希釈したもの), ねぎ, 油

9d7932bb2433fa183ada7a473ae63309.jpeg

ごぼうと人参の甘辛煮

  • 材料
  • 人参, ちくわ, 醤油, みりん, ごま, 唐辛子, ごま油

c6ecfe563a17d080de0e494dd101bfff.jpg

グリーンアスパラのビスマルク風

  • 材料
  • 卵, オリーブオイル, パルメザンチーズ, ブラックペッパー

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください