ほうれん草ともやしのナムルのキンパ

ほうれん草ともやしのナムルのキンパの完成写真 ほうれん草ともやしのナムルを合わせたキンパです。手軽に野菜を摂れます!

材料(1人分)

ご飯
1膳
焼き海苔
1枚
かにかま
3本
マヨネーズ
適量
ごま油
適量
少々
  • 1

    ナムルは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    海苔にご飯を広げる。奧側1cmはあけておく。

  • 3

    手前にナムルを一列に広げる。

  • 4

    かにかまをのせ、マヨネーズをかける。
    具材を包むようにクルクルと海苔を巻く。
    巻き終わりを下にして、海苔が馴染むまで5分置く。

  • 5

    ごま油をかけ、塩を振る。クルクルと転がし海苔全体に味付けする。

  • 6

    包丁で食べやすい大きさにカットする。

  • 7

    完成!
    仕上げにごまをふってます。

上手に作るコツ

10分で作れる簡単レシピです

新着れしぴ

豆乳坦々うどんの完成写真

豆乳坦々うどん

  • 材料
  • 豚挽肉, もやし, 小ネギ, チューブ豆板醤, チューブ生姜, チューブニンニク, ⚪︎鶏ガラスープの素, ⚪︎すりごま, ⚪︎水, ⚪︎味噌, ⚪︎オイスターソース, 豆乳, ごま油, 白ごま, ラー油

冷凍から揚げで☆酢鶏の完成写真

冷凍から揚げで☆酢鶏

  • 材料
  • 人参, ピーマン, タマネギ, ゴマ油, 醤油, 料理酒, ケチャップ, 蜂蜜, 酢, 水, 片栗粉, 水(水溶き片栗粉分)

お好み焼ハロウィンプレートの完成写真

お好み焼ハロウィンプレート

  • 材料
  • スライスチーズ, ハム

海老ピラフを使った簡単リゾットの完成写真

海老ピラフを使った簡単リゾット

  • 材料
  • 牛乳, コンソメ顆粒, 油

とり天たらこむすびの完成写真

とり天たらこむすび

  • 材料
  • たらこ, ご飯
冷食.comへの
ご意見をお聞かせください