4種の彩りフルーツミックスとブルーベリーでさっぱりフルーツサンド

4種の彩りフルーツミックスとブルーベリーでさっぱりフルーツサンドの完成写真 ヨーグルトとホイップクリームを使い、さっぱりなフルーツサンドを作ってみました。

材料(1人分)

食パン(10枚切り)
2枚
ヨーグルト
適量
ホイップクリーム
適量
ミント
適量
  • 1

    ヨーグルトクリームを作る。

    ヨーグルトとホイップクリームを 4:6 ぐらいの割合で軽く混ぜ合わせる。
    (味見をして、好みの甘さになるようにホイップクリームの量を調整してみてください。)

  • 2

    4種のフルーツミックスとブルーベリーは解凍せずにそのまま使います。

  • 3

    食パンの片面に①のヨーグルトクリームを全体に適量塗る。

  • 4

    ③の片方のヨーグルトクリームの上に②を好きに乗せる。

  • 5

    ④の上にヨーグルトクリームを適量塗る。

  • 6

    ⑤に片方の食パン(ヨーグルトクリームがついている方を内側にして)を乗せる。

    ラップで全体をきつく巻いて、冷蔵庫などで冷やす。

  • 7

    よく冷やしたら、ラップをつけたまま切リ分ける。

  • 8

    お好みでミントなど、飾って出来上がり。

上手に作るコツ

4種のフルーツミックスとブルーベリーをヨーグルトクリームの上に乗せる時に、断面になる所は多めに乗せる。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ご飯, キャベツ, 献立いろいろみそ

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  • 材料
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