いかコチュジャンのおにぎらず

いかコチュジャンのおにぎらずの完成写真 いかの天ぷらにコチュジャンを合わせたピリ辛おにぎらずです。美味しいですよ！

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使用する冷凍食品

いかの天ぷら
2本

材料（1人分）

温かいご飯
1膳
焼海苔
1枚
コチュジャン
適量

  • 1

    いかは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    ラップに海苔をひく。ご飯を半量のせる。

  • 3

    いかとコチュジャンをのせ、残りのご飯をのせる。

  • 4

    海苔を巻く。

  • 5

    ラップで包み、海苔がしっとりくっつくまで5分置いておく。

  • 6

    完成！

上手に作るコツ

お好みで白菜キムチを加えて下さい。

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  • 材料
  • カット野菜(炒め物用), 焼きそば(蒸し), 焼きそばソース, 油, 塩コショウ, 水
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  • 材料
  • 鶏胸肉, とろけるチーズ, ケチャップ, 片栗粉
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  • 材料
  • 蓮根, ピーマン, 豚ひき肉, 卵, パン粉, 塩胡椒, ⭐︎生姜, ⭐︎醤油, ⭐︎砂糖, ⭐︎ごま油, ⭐︎鶏ガラスープの素, ⭐︎ニンニクチューブ, ⭐︎ごま, 片栗粉, 食用油
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  • 材料
  • チーズ(溶けるタイプ), 油, 卵, レタス, キュウリ
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  • 材料
  • ニラ, もやし, 卵, ごま油, 塩コショウ, 醤油
れしぴ提供：はるとままさん
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