やきとりで簡単茶碗蒸し

やきとりで簡単茶碗蒸しの完成写真 やきとり串を使ってレンジで簡単茶碗蒸しはいかがですか？
あともう一品欲しい時のお助けメニューです♪

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材料（2人分）

卵
１個
麺つゆ(2倍濃縮)
大さじ1
水
180ml
オクラ
1本
しめじ
少量

  • 1

    材料はこちらです。やきとりは表示通りに加熱して下さい。

  • 2

    卵を割ほぐします

  • 3

    めんつゆと水を入れて濾したら器に入れます。やきとり、しめじ、オクラを入れます。これを2つ作ります。

  • 4

    ラップをして電子レンジ200Wで7分加熱します

  • 5

    卵が固まったらラップを外して完成です。

上手に作るコツ

茶碗蒸しのレンジ加熱は器によって出来上がる時間が異なりますので火が通り過ぎないように様子を見ながら行って下さい。

新着れしぴ

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カボチャとブルーチーズのペンネ

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  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ
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  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油
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レンジで簡単！パパッとチャーハン

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  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ　ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ
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スパニッシュオムレツ

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
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枝豆と厚揚げの甘辛炒め

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  • 材料
  • 厚揚げ, 醤油, みりん, 砂糖
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