ほたて揚げのいか焼き風 ほたて風味揚げを入れていか焼きのように焼いてみました!
食べ応えもあってランチにもオススメです♪
1 人分 材料: 小麦粉, , , 醤油, , 食用油, お好みソース, マヨネーズ, 万能ネギ, 作り方: こちらが材料になります。
ほたて風味揚げは表示通りに加熱します。
, 小麦粉と水、塩、醤油を入れて混ぜます, ほたて風味揚げは食べやすい長さに切って混ぜます, フライパンに油を入れて3の生地を流し入れます, 卵を中央にのせて軽く潰します, ひっくり返してサッと焼きます。, 焼けたら半分に折りたたんでお好みソース、マヨネーズ、万能ネギをかけたら完成です!,

ほたて揚げのいか焼き風

ほたて風味揚げを入れていか焼きのように焼いてみました!
食べ応えもあってランチにもオススメです♪

使用する冷凍食品

甘辛ほたて風味揚げ
2個

材料(1人分)

小麦粉
60g
90ml
1個
醤油
小さじ1/2
少々
食用油
適量
お好みソース
適量
マヨネーズ
適量
万能ネギ
適量
  • 1

    こちらが材料になります。
    ほたて風味揚げは表示通りに加熱します。

  • 2

    小麦粉と水、塩、醤油を入れて混ぜます

  • 3

    ほたて風味揚げは食べやすい長さに切って混ぜます

  • 4

    フライパンに油を入れて3の生地を流し入れます

  • 5

    卵を中央にのせて軽く潰します

  • 6

    ひっくり返してサッと焼きます。

  • 7

    焼けたら半分に折りたたんでお好みソース、マヨネーズ、万能ネギをかけたら完成です!

上手に作るコツ

だしの素を入れても旨味が出て美味しいです!

新着れしぴ

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豚角煮めしのおこわ風

  • 材料
  • 人参, 干し椎茸, 油揚げ, 麺つゆ, 水

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いかフリッターのトロピカルソース

  • 材料
  • スイートチリソース, マンゴーソース

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えびとズッキーニのマヨソース和え

  • 材料
  • ズッキーニ, バジル, オリーブオイル, ○マヨネーズ, ○カンタン酢, ○ケチャップ, ○醤油, ○ウスターソース, ○ローストガーリック, ブラックペッパー

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ナンドック

  • 材料
  • ナン, とろけるチーズ, レタス, マヨネーズ, ケチャップ

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  • 材料
  • ズッキーニ, ミニトマト, レモン(輪切り), 塩胡椒, ニンニク, オリーブオイル

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