れんこんとひき肉揚げの中華炒め
れんこんとひき肉揚げとニラやもやしで中華炒めにしてみました。
野菜が沢山摂れます♪
2 人分
材料：
もやし,
ニラ,
赤パプリカ,
○オイスターソース,
○酒,
○チューブニンニク,
○水,
○片栗粉,
食用油,
作り方：
こちらが材料です。
れんこんはさみ揚げは表示通りに加熱して下さい。,
○の調味料を合わせて混ぜておきます,
フライパンに油を入れて細切りにしたパプリカ、ニラ、もやしを強火で炒めます。,
れんこんはさみ揚げは6等分に切って入れます,
2の調味料を入れてさっと炒めたら完成です。,
