人参のラペとささみカツのサラダ

人参のラペとささみカツのサラダの完成写真 優しい甘さの人参のラペにチーズささみカツを和えてサラダにしてみました。
食べ応えがあって相性の良い一品です♪
是非お試し下さい!

材料(1人分)

人参
5cm程度
レーズン
小さじ1
○オリーブオイル
大さじ1
○カンタン酢
大さじ1
○塩胡椒
少々
○粒マスタード
小さじ1
  • 1

    こちらが材料です。
    ささみカツは表示通りに加熱し、その後トースターで2-3分焼いて下さい。

  • 2

    人参は千切りします

  • 3

    ○の調味料を入れてよく混ぜます

  • 4

    2に3をかけて混ぜ、レーズンを入れます

  • 5

    ささみカツは斜め切りにして最後に軽く和えます

  • 6

    盛りつけて完成です

上手に作るコツ

ささみカツは水っぽくならないように最後に入れて和えて下さい

新着れしぴ

ほうれん草としらすのピザトーストの完成写真

ほうれん草としらすのピザトースト

  • 材料
  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン

カボチャとブルーチーズのペンネの完成写真

カボチャとブルーチーズのペンネ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

てりやき軟骨鶏つくねトングランテン동그랑땡の完成写真

てりやき軟骨鶏つくねトングランテン동그랑땡

  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風の完成写真

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風

  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

ふわふわそぼろの三色丼の完成写真

ふわふわそぼろの三色丼

  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください