人参のラペとささみカツのサラダ

人参のラペとささみカツのサラダの完成写真 優しい甘さの人参のラペにチーズささみカツを和えてサラダにしてみました。
食べ応えがあって相性の良い一品です♪
是非お試し下さい！

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材料（1人分）

人参
5cm程度
レーズン
小さじ1
○オリーブオイル
大さじ1
○カンタン酢
大さじ1
○塩胡椒
少々
○粒マスタード
小さじ1

  • 1

    こちらが材料です。
    ささみカツは表示通りに加熱し、その後トースターで2-3分焼いて下さい。

  • 2

    人参は千切りします

  • 3

    ○の調味料を入れてよく混ぜます

  • 4

    2に3をかけて混ぜ、レーズンを入れます

  • 5

    ささみカツは斜め切りにして最後に軽く和えます

  • 6

    盛りつけて完成です

上手に作るコツ

ささみカツは水っぽくならないように最後に入れて和えて下さい

新着れしぴ

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

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瓦そば風「焼き」そば

れしぴ提供：mokoちゃんさん
  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯
れしぴ提供：mokoちゃんさん

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

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から揚げのねぎ塩だれ

れしぴ提供：アライズさん
  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
れしぴ提供：アライズさん

ベリーのシェイクの完成写真

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ベリーのシェイク

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜
れしぴ提供：Meiさん

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

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栗かぼちゃとツナのサラダ

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
れしぴ提供：Meiさん

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

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ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

れしぴ提供：はるとままさん
  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー
れしぴ提供：はるとままさん
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