人参のラペとささみカツのサラダ

人参のラペとささみカツのサラダの完成写真 優しい甘さの人参のラペにチーズささみカツを和えてサラダにしてみました。
食べ応えがあって相性の良い一品です♪
是非お試し下さい！

  • シェア

材料（1人分）

人参
5cm程度
レーズン
小さじ1
○オリーブオイル
大さじ1
○カンタン酢
大さじ1
○塩胡椒
少々
○粒マスタード
小さじ1

  • 1

    こちらが材料です。
    ささみカツは表示通りに加熱し、その後トースターで2-3分焼いて下さい。

  • 2

    人参は千切りします

  • 3

    ○の調味料を入れてよく混ぜます

  • 4

    2に3をかけて混ぜ、レーズンを入れます

  • 5

    ささみカツは斜め切りにして最後に軽く和えます

  • 6

    盛りつけて完成です

上手に作るコツ

ささみカツは水っぽくならないように最後に入れて和えて下さい

新着れしぴ

スパニッシュオムレツの完成写真

れしぴをみる

スパニッシュオムレツ

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
れしぴ提供：リコピンさん

レンジで簡単！パパッとチャーハンの完成写真

れしぴをみる

レンジで簡単！パパッとチャーハン

れしぴ提供：そーななさん
  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ　ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ
れしぴ提供：そーななさん

いんげんのチキンステーキの完成写真

れしぴをみる

いんげんのチキンステーキ

れしぴ提供：potakoさん
  • 材料
  • 鶏肉, 醤油, 砂糖, みりん
れしぴ提供：potakoさん

ほうれん草とアサリのパスタの完成写真

れしぴをみる

ほうれん草とアサリのパスタ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

カボチャとブルーチーズのペンネの完成写真

れしぴをみる

カボチャとブルーチーズのペンネ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ
れしぴ提供：茶乃麻呂さん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください