すき焼きめしでオムライス すき焼きめしの上にトロトロ卵をのせた和風オムライスです。

卵を崩しながらお召し上がり下さい♪
1 人分 材料: , 牛乳, 糀甘酒, オリーブオイル, 作り方: 材料はこちらです。
牛好き焼きめしは表示通りに加熱して下さい。
, 卵を割り、牛乳、糀甘酒を入れてよくかき混ぜます。, すき焼きめしは皿にのせます。, フライパンにオリーブオイルを入れて中火で加熱します。, 卵液を入れて素早くかき混ぜます。, 半熟状態にします。, 両側を中央に寄せて形を整えたら火を止めます。, 3の上に卵をのせてあれば乾燥パセリを散らして完成です。,

すき焼きめしでオムライス

すき焼きめしの上にトロトロ卵をのせた和風オムライスです。

卵を崩しながらお召し上がり下さい♪

使用する冷凍食品

牛すき焼めし
1人前

材料(1人分)

2個
牛乳
20ml
糀甘酒
10ml
オリーブオイル
適量
  • 1

    材料はこちらです。
    牛好き焼きめしは表示通りに加熱して下さい。

  • 2

    卵を割り、牛乳、糀甘酒を入れてよくかき混ぜます。

  • 3

    すき焼きめしは皿にのせます。

  • 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で加熱します。

  • 5

    卵液を入れて素早くかき混ぜます。

  • 6

    半熟状態にします。

  • 7

    両側を中央に寄せて形を整えたら火を止めます。

  • 8

    3の上に卵をのせてあれば乾燥パセリを散らして完成です。

上手に作るコツ

卵はトロトロにするために半熟状態で形を整えたら火を止めて下さい。

新着れしぴ

45f0c7ee2fd26263804c24541081781a.jpeg

タンパク質たっぷり!鶏肉とブロッコリーのスンドゥブ風

  • 材料
  • 無調整豆乳, 豆腐, コチュジャン, チキンコンソメ, 塩

dcbf688ef16e1b3a0ab58dbcbff99138.jpg

なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

ec8a9c3bdcc8f41354bcb6b1798d81d7.jpeg

タレカツバーガー

  • 材料
  • ご飯, 片栗粉, レタス, スライスチーズ, ミニトマト

78bf665f639d39b03e99228334bf74a6.jpeg

根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください