ハンバーグだけでは味気ない時にピッタリ！ ピーマンも甘く美味しく食べられます。 お弁当やあと一品物足りない時に。 お好みでケチャップや生姜醤油で。
表示通りに加熱する。(2個で600wで50秒
ピーマンを半分に切り、ハンバーグが取れないように片栗粉をつけておく。
ハンバーグをのせる。
フライパンにサラダ油を入れて両面を焼く。
中火にして、少量の水を入れ蓋をして蒸し焼きにする。
出来上がり！
ハンバーグがピーマンから外れないように爪楊枝で刺しておくと安心です。（4番目参照） 蒸し焼きにするとピーマンが柔らかく食べやすくなると思います。
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