ピーマンの肉詰め

ピーマンの肉詰めの完成写真 ハンバーグだけでは味気ない時にピッタリ!
ピーマンも甘く美味しく食べられます。
お弁当やあと一品物足りない時に。
お好みでケチャップや生姜醤油で。

使用する冷凍食品

ミニハンバーグ
2個

材料(1人分)

ピーマン
1個
片栗粉
少量
サラダ油
少量
20cc程度
  • 1

    表示通りに加熱する。(2個で600wで50秒

  • 2

    ピーマンを半分に切り、ハンバーグが取れないように片栗粉をつけておく。

  • 3

    ハンバーグをのせる。

  • 4

    フライパンにサラダ油を入れて両面を焼く。

  • 5

    中火にして、少量の水を入れ蓋をして蒸し焼きにする。

  • 6

    出来上がり!

上手に作るコツ

ハンバーグがピーマンから外れないように爪楊枝で刺しておくと安心です。(4番目参照)
蒸し焼きにするとピーマンが柔らかく食べやすくなると思います。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ホットケーキミックス, 水, 油

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  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ

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  • 材料
  • たけのこ水煮, かつお節, めんつゆ, サラダ油

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  • 材料
  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), みょうが, ねぎ, めんつゆ(2倍濃縮), 水

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