焼きおにぎりは袋の表示に従って解凍しておく。
スライスチーズを４等分し、クッキングシートの上に並べる。ラップをせずに６００ｗの電子レンジで２分加熱する。※焦げ目がつき、カリカリに仕上がる。
卵、マヨネーズ、砂糖を混ぜ、フライパンで焼く。2等分しておく。
焼きおにぎりの間に包丁をいれ、2等分する。※アツアツの状態で切るのは切りにくいので、少し冷めた状態でカットすると切りやすい。また、包丁は濡らすと切りやすい。
おにぎりの間に、２，３で作成した卵焼きとカリカリチーズをサンドして出来上がり。
おにぎりをカットするとき、少し冷めた状態で、包丁を濡らすと切りやすいです。
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