トロピカルから揚げ

トロピカルから揚げの完成写真 スイートチリソースやライムに旨味から揚げをからめたトロピカルなから揚げです♪

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材料（1人分）

レタス
適量
スイートチリソース
大さじ1
ライム又はレモン
1／8個
ニンニクチューブ
少量
塩
少々

  • 1

    材料はこちらになります
    からあげは表示通りに加熱します
    レタスは食べやすい大きさに手で千切ります

  • 2

    スイートチリソース、ライム、ニンニク、塩を入れてよく混ぜます

  • 3

    レタスを敷きます

  • 4

    から揚げは2にからめ、レタスにのせて完成です

    トマト、ライムを添えています

上手に作るコツ

辛味の苦手な方はマヨネーズを加えるとマイルドになります♪

新着れしぴ

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

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栗かぼちゃとツナのサラダ

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
れしぴ提供：Meiさん

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から揚げのねぎ塩だれ

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  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
れしぴ提供：アライズさん

ベリーのシェイクの完成写真

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ベリーのシェイク

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  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜
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ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

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  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー
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ヘルシーささみとブロコリーの白和え

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
れしぴ提供：ひろろんさん
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