ホワイトソースの代わりに、豆腐と豆乳を使ったクリームを作りました。ダイエットをしている方におすすめのヘルシーグラタンです。
炭火焼鳥は表示時間通り温める。
絹ごし豆腐の水気を軽く拭き取り、泡立て器でなめらかになるまで混ぜる。
合わせ味噌、豆乳、オリーブオイルを加え、よく混ぜ、ラップをして600wの電子レンジで1分加熱する。
ゆで卵を輪切りにする。
焼鳥は1個あたり半分に切る。
枝豆とコーンを豆腐クリームに加え混ぜる。
トースターOKの器に、豆腐クリーム→焼鳥→豆腐クリーム→ゆで卵→チーズの順番に乗せて、トースターで焦げ目がつくまで焼く。
豆腐をしっかり混ぜて、なめらかにするとよりホワイトソースに食感が近づきます。
初めての方はコチラ
パスワードを忘れた方はコチラ
This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.
送信
商品掲載希望のメーカー様は画面最下部の 「お問い合わせ」から掲載希望商品の情報 (商品情報が掲載されたURLなどでも可) とご担当者様のメールアドレスを入力して ご送信ください。 1週間以内にお返事をさせて頂きます。 現在掲載させて頂いているメーカー様 (順不同・敬称略) Umios:テーブルマーク:ニチレイフーズ:ニッスイ:ニップン:日清食品冷凍:日清製粉ウェルナ:日本ハム冷凍食品