かあさん煮
これさえあれば、他のおかずはいりません！
ホッコリするような一品です。
2 人分
材料：
玉ねぎ,
えのき,
さつまいも,
めんつゆ(3倍濃縮),
水,
大根,
作り方：
玉ねぎはくし形切りにします。,
えのきは石づきを取り除き、半分に切ります。,
さつまいも1センチ幅に切り、さらに半分に切ります。耐熱皿にのせてラップをして600wで３分レンジします。,
ほうれん草も耐熱皿にのせ、600wで２分レンジします。,
かしわ天を袋から出し、600wで1分10秒レンジします。,
⑤がレンジし終わったら、一口大に切ります。,
大根をおろします。,
おろした大根は、水気を切ります。,
フライパンにめんつゆと水を入れます。,
⑨が沸騰したら、玉ねぎとえのきを加えます。,
⑩にかしわ天、水気を絞ったほうれん草、さつまいもを加えて、ふたをして中火で３分煮ます、,
お皿に盛り付けて、大根おろしを盛り付けて、出来上がり！,
