てり焼きチキンとこんにゃくの煮物
てり焼きチキンステーキとこんにゃくを合わせた煮物です。美味しいですよ！
2 人分
材料：
こんにゃく,
めんつゆを［煮物］に希釈したもの,
作り方：
こんにゃくはひと口大に切る。
（味が染み込みやすいようちぎってます）,
チキンは表示の通りレンジで加熱し、ひと口大に切る。,
中火の鍋でこんにゃくを乾煎りする。
キューっと音がした後、水分が抜けて音が落ち着いてきたらめんつゆを加え煮る。,
煮汁が少なくなってきたらチキンを加え、1分ほどで火を止める。,
完成！,
