マッシュポテト牛すき煮のせ

マッシュポテト牛すき煮のせの完成写真 和風のマッシュポテトに牛すき煮をのせました。
お口の中で肉じゃが風になります。

使用する冷凍食品

牛すき煮
1パック

材料(3人分)

ジャガイモ
2個
豆乳
大1
白だし
小2
塩コショウ
少々
ネギ
適宜
  • 1

    ジャガイモは皮をむいて切って耐熱容器に入れてふんわりラップをかけて600wで3分加熱します。
    竹串がスッと刺さればOKです。

  • 2

    マッシャーやめん棒で潰します。

  • 3

    豆乳、白だし、塩コショウを入れてまんべんなく混ぜます。
    白だしはアルコールが入っているのでお子様の場合は電子レンジでチンなどしてアルコールを飛ばして下さい。

  • 4

    丸く平に形を整えてお皿に盛ります。

  • 5

    記載の通り加熱します。

  • 6

    牛肉は1枚が大きいので食べやすい大きさに切る。
    とても柔らかいので手でも切れます。
    マッシュポテトの上にのせてネギを散らして完成!

上手に作るコツ

ジャガイモはやわらかい方が潰しやすいので、かたければ加熱時間を増やして下さい。
調味料は味が偏らないようよく混ぜて下さい。

新着れしぴ

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒
冷食.comへの
ご意見をお聞かせください