肉巻きオクラの卵焼き 卵焼きに肉巻きオクラとほうれん草を加えてこんがり焼いてみました。 1 人分 材料： 卵, 冷凍ほうれん草, 作り方： 器に卵、ほうれん草、表示通り温めカットした肉巻きをいれ混ぜます。, 1を卵焼き器で焼いていきます。, 焼けたら出来上がりです。,

肉巻きオクラの卵焼き

卵焼きに肉巻きオクラとほうれん草を加えてこんがり焼いてみました。

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使用する冷凍食品

オクラの肉巻き
1本

材料（1人分）

卵
1個
冷凍ほうれん草
適量

  • 1

    器に卵、ほうれん草、表示通り温めカットした肉巻きをいれ混ぜます。

  • 2

    1を卵焼き器で焼いていきます。

  • 3

    焼けたら出来上がりです。

上手に作るコツ

こんがりするまでよく焼いてください。

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