鶏そぼろ丼 大きめのそぼろが満足感ある一品です。 1 人分 材料: 溶き卵, 醤油, みりん, , 砂糖, ごま油, ご飯, 作り方: 「切れてる!サラダチキン」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、細かく割く。, 溶き卵に砂糖と塩を入れて混ぜ、ごま油半量をひいたフライパンで炒り卵にして取り出す。, フライパンをキッチンペーパーなどで拭いて、残りのごま油を入れて熱し、1を炒める。, 油がなじんだら醤油とみりんを入れて炒め、火を止める。, ご飯の上に2と4を盛り付ける。,

鶏そぼろ丼

大きめのそぼろが満足感ある一品です。

材料(1人分)

溶き卵
1個分
醤油
大さじ1/2
みりん
大さじ1
少々
砂糖
小さじ1
ごま油
大さじ1
ご飯
180g
  • 1

    「切れてる!サラダチキン」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、細かく割く。

  • 2

    溶き卵に砂糖と塩を入れて混ぜ、ごま油半量をひいたフライパンで炒り卵にして取り出す。

  • 3

    フライパンをキッチンペーパーなどで拭いて、残りのごま油を入れて熱し、1を炒める。

  • 4

    油がなじんだら醤油とみりんを入れて炒め、火を止める。

  • 5

    ご飯の上に2と4を盛り付ける。

上手に作るコツ

お好みで茹でたサヤエンドウを飾っても良い。

新着れしぴ

2872d9819523dde297724eabd531ad2f.jpeg

鯖の照り焼き

  • 材料
  • 酒, みりん, 砂糖, 醤油

71ee8c5780fb8ceca1d21acb817a5735.jpeg

たっぷりあんの天津炒飯

  • 材料
  • 長ねぎ, ★水, ★鶏ガラのもと, ★醤油, ★酢, ★砂糖, ★オイスターソース, 片栗粉, 水(片栗粉用), ごま油, 卵, 糸切り唐辛子

2c0d0bd241e7c0199f52adf4f1b4b572.jpeg

三元豚かつ丼

  • 材料
  • ご飯, 卵, めんつゆストレート, 小松菜

6f660ef7cdf1081f461cc6e0b8ec7255.jpeg

いかときざみオクラのナムル

  • 材料
  • ボイルイカ, ごま油, クレイジーソルト

dee41dfa35bb504fb122f1fc5eba8def.jpeg

すけそうだらの南蛮漬

  • 材料
  • 玉ねぎ, めんつゆ, 砂糖, みりん, 醤油, 酢, 乾燥パセリ, 輪切り唐辛子

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください