ちゃんちーさんのお部屋

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男の子2児のママです。 子育てに奮闘しつつ、簡単美味しいレシピを日々模索しています。

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投稿日：2021/10/29

ヘルシータルタルソースがけ大豆ミートからあげ ヘルシーな大豆ミートのからあげを生かし、彩り豊かなたっぷり野菜のタルタルソースをかけていつもと違う一品に！

  • 材料
  • ゆでたまご, レタス, きゅうり, にんじん, らっきょう（小粒）, マヨネーズ, 酢, 塩こしょう
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投稿日：2021/10/25

ヒレカツくるっとサンド とっても柔らかいのに食べ応えのあるヒレカツサンドが手軽に楽しめます。

  • 材料
  • サンドイッチ用食パン, レタス, とんかつソース, マヨネーズ, からし, ラップまたはクッキングシート
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投稿日：2021/10/19

いかとれんこんの磯辺揚げカレー風味 ヘルシーなおつまみに、あと一品欲しいとき、お弁当のおかずに。 ほんのりカレー味で子供から大人まで楽しめます。

  • 材料
  • 長ネギ, しそ, カレーパウダー, サラダ油
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投稿日：2021/10/21

ピリ辛おろしダレでいただく国産豚の焼餃子 シンプルな素材の旨みがぎっしりの焼餃子に、ピリ辛おろしダレをたっぷりかけて食欲満点です。

  • 材料
  • チンゲンサイ, 小ネギ, 大根, ポン酢, 甜麺醤, ニンニクチューブ, ラー油, サラダ油, 塩こしょう
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投稿日：2021/10/20

骨なしスペアリブとグリル野菜のご馳走サラダ スペアリブとグリル野菜で手軽にカフェサラダが楽しめます。

  • 材料
  • ベビーリーフ, しめじ, バター, 塩こしょう, （ブラックペッパー）
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投稿日：2021/10/18

ガーリックシュリンプのアボカドディップ添え ガーリックの効いたエビとアボカドディップの相性抜群です。

  • 材料
  • アボカド, カッテージチーズ, レモン汁, 塩, 黒こしょう, ブロッコリースプラウト
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投稿日：2021/10/19

温玉のせ根菜入り鶏つくね シャキッと旨い鶏つくねに温玉を絡めて、お酒もご飯も進みます。

  • 材料
  • 温玉, 長ネギ, エリンギ, 小ネギ, ごま油, めんつゆ, 塩
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投稿日：2021/10/18

梅しそささみ焼きの濃厚チーズソースがけ とろ〜り濃厚なチーズソースと、きゅうりのさっぱり感で、ジューシーなささみ焼きを引き立てます。

  • 材料
  • きゅうり, しそ, 刻みのり, ピザ用チーズ, 牛乳, マヨネーズ, 塩こしょう
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グリル野菜ミックス

甘味が強い4種の野菜をカットし大豆油で焼き上げし急速凍結しました。便利なチャック付きで必要な時に使い保存もできます。

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