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夜食のオクラ梅うどん 50kcalの完成写真

夜食のオクラ梅うどん 50kcal

  • 材料
  • こんにゃく麺 平打, だし汁, 白だし, 梅干し, 小ねぎ, かつおぶし

シーフードミックスのカルパッチョの完成写真

シーフードミックスのカルパッチョ

  • 材料
  • 新玉ねぎ, ミニトマト, マスタード, 酢, オリーブオイル, 塩こしょう

いんげんとしらすの和え物の完成写真

いんげんとしらすの和え物

  • 材料
  • しらす干し, しょうが, ごま, だし

おでんの変わり種に!焼売巾着の完成写真

おでんの変わり種に!焼売巾着

  • 材料
  • あげ

冷やし中華の完成写真

冷やし中華

  • 材料
  • きゅうり, 薄焼き玉子, 紅生姜, トマト, 市販冷やし中華

ポン酢の鶏大根の完成写真

ポン酢の鶏大根

  • 材料
  • 大根, ごま油, ポン酢, 水

シーフードドリアの完成写真

シーフードドリア

  • 材料
  • バター, 小麦粉, 牛乳, ピザ用チーズ, パセリ(お好みで), コンソメ, 胡椒

たらこスパゲティ入り卵焼きの完成写真

たらこスパゲティ入り卵焼き

  • 材料
  • 卵, サラダ油, マヨネーズ, だし醤油

タイ風炒飯生春巻きの完成写真

タイ風炒飯生春巻き

  • 材料
  • 生春巻きの皮, サニーレタス, アボカド, きゅうり, 人参, パクチー, スイートチリソース

チョコバナナミルフィーユの完成写真

チョコバナナミルフィーユ

  • 材料
  • チョコレート, バナナ(1cm厚さの輪切り), マシュマロ(小), バナナ(ハート型), オレンジ(いちょう切り), ミントの葉, チョコレートクリーム用,  チョコレート,  生クリーム

日清焼そばのオムそばの完成写真

日清焼そばのオムそば

  • 材料
  • 卵, マヨネーズ, お好み焼ソース, 油

キーマカレーパイの完成写真

キーマカレーパイ

  • 材料
  • タマネギ, ピーマン, 合い挽き肉, カレールー, カレー粉(あれば), 卵黄(つや出し用)

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