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豚カルビのさっぱりレモン炒め

  • 材料
  • ズッキーニ, ミニトマト, レモン(輪切り), 塩胡椒, ニンニク, オリーブオイル

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鶏つくねのイングリッシュマフィンサンド

  • 材料
  • イングリッシュマフィン, レタス, レッドオニオン又は玉ねぎスライス, トマト(スライス), マヨネーズ, レモン又はレモン果汁

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ナンドック

  • 材料
  • ナン, とろけるチーズ, レタス, マヨネーズ, ケチャップ

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えびとズッキーニのマヨソース和え

  • 材料
  • ズッキーニ, バジル, オリーブオイル, ○マヨネーズ, ○カンタン酢, ○ケチャップ, ○醤油, ○ウスターソース, ○ローストガーリック, ブラックペッパー

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豚角煮めしのおこわ風

  • 材料
  • 人参, 干し椎茸, 油揚げ, 麺つゆ, 水

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いかフリッターのトロピカルソース

  • 材料
  • スイートチリソース, マンゴーソース

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チーズ竜田カレー

  • 材料
  • たまねぎ, にんじん, じゃがいも, 水, カレー粉, とろけるチーズ

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和風ハンバーグピザ

  • 材料
  • 市販のピザ生地(直径19センチ), ケチャップ, ピザ用チーズ, きざみ海苔

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さけとキャベツのソーメンチャンプルー

  • 材料
  • 素麺, キャベツ, 塩, ゴマ油, めんつゆ

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鶏竜田の和風おろしソース

  • 材料
  • 大根おろし, 青ネギ, 麺つゆ, ポン酢, 七味唐辛子

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えび唐揚げと小松菜のゆかりサラダ

  • 材料
  • 小松菜, ゆで卵, 塩胡椒, ゆかり(梅しそふりかけ), マヨネーズ, コンデンスミルク

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バターコーンwithドライカレー

  • 材料
  • コーン, バター, 塩胡椒, パセリ又はドライパセリ

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